کافه فایل | مرجع فایل های آموزشی
کاربران گرامی محتوای این فایل شامل دانلود جامع ترین پاورپوینت درس آموزش مهارت حرفه ای مدیران با موضوع مدیریت فشار عصبی و مدیریت زمان می باشد.
پاورپوینت درس آموزش مهارت حرفه ای مدیران با موضوع مدیریت فشار عصبی:
دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل دانلود باکیفیت ترین و جامع ترین پاورپوینت خلاصه درس آموزش مهارت حرفه ای مدیران با موضوع مدیریت فشار عصبی و مدیریت زمان می باشد که با فرمت ppt در 15 اسلاید قابل ویرایش تهیه و تدوین گردیده است. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد که به مدت یک هفته در ایمیل شما فعال خواهد ماند. پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید. در زیر قسمتهایی از متن فایل را مشاهده میکنید.
خلاصه درس آموزش مهارت حرفه ای مدیران با موضوع مدیریت فشار عصبی
فهرست پاورپوینت :
تعریف فشار عصبی
تاثیرات و علائم فشار عصبی
راهبرد های کنترل فشار عصبی
راه کار های کنترل فشار عصبی
مدیریت زمان
مقدمه :
در دنیای امروز کنترل فشار عصبی و مدیریت آن بسیار هائز اهمیت است. تقاضا برای کار همچنان در حال افزایش است و سازمان ها انتظار دارند که مدیران با کمترین منابع بیشترین کارایی را داشته باشند.
مدیران، رهبران و سایر افراد با غلبه بر فشار های عصبی خود میتوانند بر بهبود عملکر و کارایی خود بیافزایند.
تعریف فشار عصبی:
فشار عصبی الگویی از واکنش های فیزیکی و روانی افراد نسبت به شرایط عدم اطمینان و تهدیدات موجود است. تقریبا همیشه این فشار ناشی از عدم اطمینان در مورد بعضی مسائل بوده است که درگیر آن بوده اید. به طور مثال زمانی که اطمینان ندارید بتوانید طرح مهمی را سروقت به اتمام برسانید، یا نگران هستید که آیا توانایی دارید از عهده یک ماموریت برایید، یا شاید غرق در تفکر و اندیشه رقابت با افرادی باشید که فکر میکنید که از شما شایسته تر و ماهرترند.
در عین حال سطح معقولی از نگرانی برای عملکرد بالا ضروری است. هانس سلیه آن را اضطراب مفید و کنترل شده تعریف کرد. این فشار عصبی به ما حاشیه رقابتی میدهد. هر فردی نقطه بهینه ای از فشار عصبی دارد که آن به بهبود عملکرد کمک میکند. مشکل حذف فشار عصبی نیست، بلکه شناخت نحوه بروز آن و کنترل و مدیریت آن به شیوه ای است که زندگی و کار شخص از مسیر اصلی خارج نشود.
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
