دانلود جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید در قالب pdf

محتوای این فایل شامل دانلود جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید می باشد که با فرمت pdf در ۵۶ صفحه تهیه گردیده است.

دانلود جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید در قالب pdf

دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل دانلود باکیفیت ترین و جامع ترین جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی ویرایش جدید می باشد که با فرمت pdf در ۵۶ صفحه تهیه و تدوین گردیده است. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد که به مدت یک هفته در ایمیل شما فعال خواهد ماند. پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید. در زیر قسمتهایی از متن فایل را مشاهده میکنید.

جزوه درس مهارتهای زندگی دانشجویی شامل مباحث ذیل میباشد:

درس اول – مهارت های تحصیلی؛ راهی برای موفقیت

درس دوم – بهداشت روان و خود آگاهی

درس سوم – حل مسئله و تصمیم گیری

درس چهار – هوش هیجانی (مدیریت هیجانی)

درس پنجم- اعتماد به نفس و جرئت ورزی

درس ششم- مهارت مقابله با استرس

درس هفتم- خشم و عصبانیت

درس هشتم- تفکر خلاق و تفکر انتقادی

درس نهم- ارتباط مؤثر و مهارتهای بین فردی

درس دهم-ازدواج

بخشی از متن:

درس اول- مهارت های تحصیلی؛ راهی برای موفقیت

مهارت های تحصیلی چیست؟

اصطلاح مهارت تحصیلی از دو بخش مهارت به معنی چیر دستی و توانایی در کار و تحصیل به معنی درس خواندن و دانش آموختن به دست آمده است.
پس مهارت تحصیلی یعنی استادی و چیره دستی در درس خواندن و دانش آموختن.
می توان مهارت تحصیلی را اینکونه تعریف کرد:
روشها و تکنیک هایی که باعث دانش آموختن و یادگیری درست و کامل می شود.

مهارت های تحصیلی را فنون و روش های یادگیری موثر می دانند. هم چنان که برای بهتر زیستن نیازمند کسب مهارت های زندگی اعم از  تصمیم گیری، حل مساله و کنترل خشم هستیم برای بهتر و موثرتر آموختن نیز باید خود را به علوم و فنون مربوطه مجهز کنیم؛ چراکه بهترین ساعات زندگی ما صرف آموختن و یادگیری می شود….