پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال


پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال
نوع فایل
ppt
حجم فایل
نویسنده
دسته بندی
تعداد بازدید
257 بازدید
۱۲,۰۰۰ تومان
  خرید این محصول

پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال

کاربران عزیز ، در این بخش پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال در 192 اسلاید قابل ویرایش همراه با تصاویر در اختیار شما عزیزان قرار گرفته است که می توانید پس از پرداخت هزینه به صورت آنلاین، این محصول را دریافت کنید.

جهت آشنایی شما عزیزان با محتوای پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال در 192 اسلاید،متن چند تا اسلاید را قرار می دهیم .

محتوای اسلاید 12

تاريخچه آمادگی جسمانی درايران

موضوع ورزش و تربیت بدنی در کشور ما به سال 1306 هجری شمسی بازمی گردد، در آن سال با تصویب مجلس وقت ، ورزش و تربیت بدنی به عنوان یک درس در برنامه درسی مدارس قرارگرفت . که به دنبال آن مراکز آموزشی نیز برای تربیت معلم ورزش و تربیت بدنی تاسیس شدند .اولین اقدام برای علمی کردن ورزش و تربیت بدنی ، به سال 1350 باز می گردد که توسط آقایان دکترستاری،دکتر یلدایی ودکترآزاد وباتدوین نورم های استانداردانجام شد.

محتوای اسلاید 30

الف( آمادگي جسماني مرتبط با سلامتي)

Health-Related-Physical Fitness:

به آن دسته از اجزای آمادگی جسمانی که با سلامت فرد در ارتباط است ، گفته میشود . این موضوع با توسعه و نگهداري عوامل پیشگیري و درمان بیماري ها و تامین کننده سلامت در ارتباط است. بهبود اجزاء یاد شده علاوه بر بهبود سلامت ، در قابلیت عملکرد و حفظ یک الگوي زیستي سالم موثر است.

اجزاء آمادگي جسماني در ارتباط با سلامت عبارتنداز:

1 – استقامت قلبي  تنفسی

Cardio Vascular Endurance

2 – قدرت عضلاني Muscle Strength

3 – استقامت عضلانيMuscle Endurance

4 – انعطاف پذیريFlexibility

5 – ترکیب بدنيBody Composition

محتوای اسلاید 101

چابکی

انواع چابکی

عموماً چابکی را به دو بخش تقسیم می کنند : چابکی عمومی و چابکی اختصاصی یا ویژه . چابکی عمومی عمدتا شامل کل بدن بوده ، به طوری که تمامی بخش های مختلف بدن در آن شرکت دارند ، مانند بالا کشیدن وزنه به بالای سر در وزنه برداری . چابکی اختصاصی یا ویژه موضعی بوده و متناسب با مهارت های هر یک از رشته های ورزشی، بخشی از بدن را شامل می شود ؛ مانند حرکت سریع دست در یک ورزشکار والیبال که از برخورد توپ با زمین ممانعت می کند .

مطالعه بیشتر

   راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پاورپوینت آمادگی جسمانی دوره مربیگری والیبال”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.