فایل pdf پروژه درس روانشناسی ورزشی درباره روانشناسی تنيس روی ميز

محتوای این فایل شامل دانلود فایل pdf پروژه درس روانشناسی ورزشی درباره روانشناسی تنيس روی ميز با فرمت پی دی اف در 17 صفحه تهیه گردیده است.

فایل pdf پروژه درس روانشناسی ورزشی درباره روانشناسی تنيس روی ميز

دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل دانلود فایل pdf پروژه درس روانشناسی ورزشی درباره روانشناسی تنيس روی ميز می باشد که با فرمت پی دی اف در 17 صفحه تهیه و تدوین گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید. پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد که به مدت یک هفته در ایمیل شما فعال خواهد ماند. پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید. در زیر قسمتهایی از متن فایل را مشاهده میکنید.

فایل pdf پروژه درس روانشناسی ورزشی درباره روانشناسی تنيس روی ميز

مقدمه

روانشناسي ورزش در بر گيرنده گزينش درست و برانگيختن ورزشكاران است به گونه اي كه هر ورزشكار بتواند در بالاترين حد توانايي خود به رقابت بپردازد. ورزشكاران در اين راستا بايد راهبردهايي را بكار گيرند تا رقيبان را روحيه زدايي كنند، با سطح بسيار بالاي فشار مقابله و يا آن را كم كنند، از داروهاي سوء استفاده نكنند, راهبرد هاي تيمي موفقيت آميزي را بكار گيرند و مهارتها را آموزش دهند و بياموزند. مطالعه روانشناسي و استفاده از آن در موقعيت ورزشي شخص را توانا مي سازد كه

1. رفتاري را توصيف كند (ورزشكاران تيمي كه پيوسته برنده مي شوند نسبت به گروه ديگر دوستانه رفتار مي كنند تا ورزشكاراني كه پيوسته مس بازند)

2. رفتاري را تبيين مي كنند. (شكست غير منتظره ممكن است به اين سبب روي داده باشد كه تيم خودي برانگيختگي لازم را نداشته، از سوي ديگر تيمي كه قبلاً شكست خورده بود در وضعيتي بهتر و اماده بود تا ثابت كند كه مي تواند رقيبي با ارزش را شكست دهد)

3. رفتاري را پيش بيني مي كند. (اگر مربي ورزش با اوقات تلخي آموزش دهد، ورزشكار به سبب اضطراب و ناتواني در تمركز، نخواهد توانست گفتار او را بخاطر بسپارد.) بسيار مهم است كه يك مربي همانطور كه براي توسعه مهارتهاي جسمي يك ورزشكار تلاش ميكند, براي توسعه نحوه تفكر و مهارتهاي ذهني نيز به او كمك نمايد.

فاكتورهاي آمادگي جسماني در پينگ پنگ:

الف: 1. چابكي    2. سرعت  3. هماهنگي

ب: 1. قدرت        2. استقامت     3. توان     4. انعطاف

گزينش بازيكن:

سرعت حركت

سرعت تصميم گيري

چابكي

تمركز

هماهنگي

هوش بالا

مطالعه بیشتر