پروتکل درمانی مبتنی بر شفقت

پروتکل درمانی مبتنی بر شفقت ( CFT )

شفقت به خود دارای سه جز اساسی می باشد: مهربانی به خود در مقابل انتقاد از خود، احساسات مشترک بشری در مقابل انزوا، ذهن آگاهی در مقابل تسلیم.شفقت به خود در معنای ساده خود به معنای مهربانی و شفقت افراد با خودشان است.

طبق نظریات بسیاری از روان شناسان بودایی( مانند سالز برگ ۱۹۹۷، نف، ۲۰۰۳) شفقت به خود شامل سه عنصر اصلی می باشد:

مهربانی، احساسات مشترک بشری و ذهن آگاهی. این عناصر با یکدیگر ترکیب می شوند و با ارتباط و تعامل با یکدیگر باعث ایجاد یک چهارچوب ذهنی مربوط به شفقت به خود می شوند. شفقت به خود مربوط به بررسی و در نظر دیگری کفایت ها، شکست ها و اشتباهات شخصی و هم چنین مواجه با موقعیت دشوار و دردناک زندگی که خارج از کنترل آدمی می باشند هستند.

اخیراً دیدگاه‌های تکاملی با رویکردی فراتشخیصی نسبت به اختلالات اضطرابی، اختلالات خلقی و اختلالات شخصیت به ارائه مدلهای نظری قابل‌توجهی در حوزۀ آسیب‌شناسی اختلالات روانی پرداخته و از حمایت‌های پژوهشی بسیاری برخوردار گشته‌اند.یکی از بانفوذترین و مطرح‌ترین این نظریه‌ها که ریشه در روانشناسی تکاملی و علم عصب پایه دارد و برآمده از سنت و مدل شناختی- رفتاری است، درمان مبتنی بر شفقت (Compassion Focused Therapy) نام دارد.

در این دیدگاه “حمله به خود” (self-attacking) یک فرآیند مشترک (فرا تشخیصی) در نظر گرفته می‌شود که از طریق تشدید احساس سلطه‌پذیری، شرم و تهدید موجب ابقاء علائم در اختلالات روانی مختلف می‌شود…

مجموعه کامل و بی نظیر پروتکل درمانی مبتنی بر شفقت مخصوص درمانگران و دانشجویان علاقه مند به این حوزه شامل:

• پروتکل کامل درمان مبتنی بر شفقت اصول ،مبانی پیشینه پژوهشی و سیر جلسات درمانی(۸ جلسه درمان)
• درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و شفقت که شامل پرسش و پاسخ با دکتر دنیس تیرچ و ترجمه ی مهرنوش اثباتی ،علی فیضی می باشد
• درمان متمرکز بر شفقت (CFT) چیست؟ ترجمه ی دکتر فیضی
• چگونه شفقت به خود را در هر کسی ایجاد کنیم؟ دکتر راس هریس و ترجمه ی دکتر فیضی
• تمرین شفقت دکتر فیضی
• بهمراه 8 پایان نامه لاتین مربوط به این حوزه(شفقت به خود ) اکثرا مربوط به سالهای ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۷

فرمت این مجموعه پی دی اف – آماده پرینت و چاپ می باشد.

حجم فایل:26 مگابایت

مطالعه بیشتر